1、血液循环缓慢

       南阳养老院表示，有些老年人喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅，这种情况下，建议老年人休息时把脚垫高，做些适当的按摩（用按摩器也是不错的选择），有些老人不喜欢泡脚，子女可以适当监督帮助老人用温水泡脚，促进血液循环。

       2、饮食不当

       南阳养老院表示，部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜肴，导致钠盐摄入过多，容易引发浮肿。所以老年人平时菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、鸡、鱼、虾、鸡蛋等。此外用药不当也会引起局部感染，如脚气病引发的脚肿。

以上图片由南阳养老院提供

       3、长期营养不良

       南阳养老院表示，贫血会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿；不过要注意的是，男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，以及个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，也会出现下肢浮肿，出现浮肿后，应该去医院检查原因，只有找出病因对症治疗，才能病愈肿消。

       4、内脏器官疾病

       南阳养老院提醒大家，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。比如：心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。肾脏疾病的病人，也可以出现下肢浮肿，不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身，病人清晨起床时，往往发现面部浮肿，上眼睑浮肿得像“蚕宝宝”。

       以上资讯由南阳养老院提供，希望能对您有所帮助！