当前位置 : 主页 >> 新闻资讯 > 新闻动态 >
        下面就由南阳养老院来给大家讲讲老年人旅游应注意的事项。 随着人们生活水平的提高,越来越多的老年人也开始享受生活,旅游也成为老年人的选择之一,但毕竟身体不如从前,在旅游的时候还是有许多需要注意的事项。

        1、天气情况
        尽量选择晴朗、气温适中的天气出门。出门前一定要了解目的地的气候情况,根据天气、温差备足衣服,避免着凉。
        2、谨慎选团
        不要贪图便宜,尽量选择有经验导游和有随队医务人员的老年团,不要选择价格太低的廉价团。在签订合同时,要认真阅读合同条款,问清价格,避免后续有其他附加条款。
        3、药物备足
        出发前尽量做一次全面的健康体检,想医生咨询是否可以旅游。要备足并随身携带治疗药物,也可以带一些晕车药、肠胃药、创可贴等应急药物。出发前要提前跟导游告知自己的身体状况。
        4、注意饮食
        尽量吃些清淡的食物,多吃新鲜蔬果,少吃油腻辛辣生冷的食物。景点的小吃要适可而止。
        5、避免劳累
        一天安排的活动不宜过多,避免玩一些刺激、活动量大的游戏,体力不支时要及时休息。保证充足的睡眠,最好不要打乱平时的作息时间。
        6、避免单独行动
        在出游时不要单独行动,保持手机畅通,随时与导游、亲朋好友联系。遇到突发情况时,要保持沉着冷静,及时与旅游社联系寻求帮助,服从导游安排。
        以上就是关于老年人旅游应注意的事项,除了以上的细节,在旅游购物时还要避免上当受骗,有问题一定要向旅行社及相关部门寻求帮助。

上一篇: 老年人血压低也会“头晕晕”
下一篇:最后一页

关于我们
新闻资讯
联系我们
电话:13633775316/13037649818
地址:河南省南阳市工农路74号(百信大药房对面)

Copyright© 2017 河南省南阳市南阳福乐托老中心版权所有   电话:13633775316    豫ICP备16032536号
技术支持:南阳市微企胜网络公司