南阳养老院提示，老年人最易忽视的健康问题是很多，其中最常见的有以下几个方面：
1. 心血管疾病：老年人由于年龄增长和生活方式等因素，容易出现高血压、心脏病、心肌梗塞等心血管疾病。而老年人往往忽视这些疾病的风险，未能及时就医或控制病情。南阳养老院提示对于老年人来说，定期检查血压、血脂等指标，保持健康的饮食习惯和适度的运动是非常重要的。
2. 骨质疏松：随着年龄的增长，老年人的骨骼容易出现骨质疏松的问题，从而增加骨折的风险。但是很多老年人往往忽视这个问题，导致骨骼健康受损。因此南阳养老院建议老年人应该多晒太阳、摄入足够的钙、维生素D，同时进行适量的运动来保持骨质健康。
3. 营养不良：老年人由于口味变淡、饮食偏好改变等原因，往往容易出现营养不良的情况。营养不良不仅会影响老年人的身体健康，还会降低免疫力，增加疾病的发生风险。因此南阳养老院表示老年人应该注重多样化的饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4. 精神健康问题：随着年龄的增长，老年人往往会面临生活变化、身体功能退化等问题，容易出现抑郁、焦虑等精神健康问题。但是很多老年人忽视这些问题，对精神健康问题往往缺乏认识和重视。因此，老年人应该及时寻求帮助，保持积极的心态，参加社交活动、体育锻炼等有益于精神健康的活动。
综上所述，老年人最易忽视的健康问题主要包括心血管疾病、骨质疏松、营养不良和精神健康问题。为了保持健康，南阳养老院建议老年人应该定期进行健康检查，关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和心态。同时，家人和社会也应该加强对老年人健康问题的关注和关怀，共同呵护老年人的身心健康。
