老年人上了年纪，家里年轻人都在外面工作，没有人和他讲话聊天，自然他就会自言自语，或者是当有年轻人回来时，就想要大量讲话，用此来刺激他的交流欲，从而达到减少孤独感，这种其实是相当好的一种手段，所以，家里人要多体谅老年人，多听听老年人发发牢骚，也是极好的。
老年人常常会被家庭成员忽略，家庭成员往往会把注意力放在小孩子身上。这样老年人感觉到没有被重视后，就会感觉不舒服，从而就会讲大量的话引起家人的注意，如果发生这种现象，一定要搞清楚，老年人并不是为了得到什么，而只是想让你多陪伴罢了。
老年人如果是心理上改变的话，也会变得话多起来。有时候，精力不足，就会导致他不愿意和其他人交流，但是如果一个人坐在那里，或者是听广播，看电视时，却一直在自言自语，就说明他的心理发生了较大的变化，有可能会因此而变成内向的老年人。这点，尤其是要引起家庭其他成员的关注。
老年人的大脑衰老时也会引话多的，好些人觉得，大脑衰老了，不是话少了吗？其实不是的，当老年人的大脑衰老时，会因为讲话找不到重点，或者是分不清逻辑，就会重复来重复去地讲同一件事，他当然是自我意识不到的，你就会觉得他相当啰嗦了。
老年人的记忆力衰退，同样会引起老年人自言自语的，这个就是老年人无法记住自己曾经说过或者是没有说过的话，就会不断地碎碎念，这是记忆力衰退的表现。这个时候就要高度警惕老人是不是生病了，比如：认知障碍、痴呆等疾病。
首先，作为家人我们要多关心、多听一下老年人讲话，让他们自我有一种被关注被重视的感觉，就会让老年人更好的享受晚年生活。我们身边有很多的独居老人、空巢老人的孤独却无处表达、无处倾诉，只能自己跟自己说话，因此，我们一定要跟自家老人多聊聊天，多陪陪老人，陪伴是最好的关爱！
其次，一定要积极治疗原发疾病，在医生的指导下正确的选择适合病情的药物治疗疾病，在治疗期间建议患者可以适当的加强锻炼，增强免疫力这样对治疗也起到关键作用。关爱老人，从你我做起，让老人不再孤单！
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